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職涯規劃-定位自己,創造未來

發布日期 : 2022-08-30


【職涯規劃-定位自己,創造未來】
  
✨做自己人生的領航者✨
  
最近預約職涯規劃服務的人數有明顯的上升趨勢⬆,許多個案告訴我們,對現在的工作沒興趣,卻又不知道要做什麼,進修也沒有頭緒,對未來很茫然,沒有什麼盼頭 ????
  
顧問常反問他們「那你喜歡什麼 ❓」、「你做什麼舒緩壓力❓」,回應常是一片靜默。或許是亞洲教育的特質,我們常是「被動」的告知要做什麼、「應該」要做什麼產業才是好的,至於情緒處理及個人特質,相對是比較忽略的。
  
????家庭環境、學經歷、面對挑戰的人格特質、價值觀,都是影響職涯的重要因素。
職涯是沒有標準答案的????‍♀️。一輩子不會只有一次的瓶頸,人生在不同階段會面臨不同的抉擇,很多時候,為了「適應選擇」必須要有所取捨。
  
日前一位醫療職場上的新鮮人預約職涯諮詢服務
????喜歡自己的工作,但是同事互動不順暢。
????希望加強專業能力,可以獨立自主。
????想要去進修,可是毫無頭緒。
  
除了協助他做職涯發展規劃,在測驗結果中,顧問也意識到現階段,他更需要的是學習處理情緒,排除職場上累積的負面情緒,去做一些讓自己開心、不一定要有意義的事情。
????去彈吉他,不需要在意自己有沒有天份。
????去學習烘焙,不在乎好吃與否,重點是開心。
????‍♀去運動健身,不一定要有多厲害。
  
????處理好負能量,腦袋才有空間留給正能量,也才有餘力規劃進修與學習。無法改變醫療職場的高壓,但是可以改變自己的心態。一天一點點改變,才能靠近你想要的未來。⭐

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